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[转贴] 回锅肉 [复制链接]

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发表于 2015-5-9 17:02:39 |只看该作者 |倒序浏览
1.

五花肉冷水下锅,加入姜块、葱段、花椒、料酒煮至沸腾,撇去浮沫



2.

继续将五花肉煮至八成熟,即筷子可以轻松插进五花肉后捞出冲凉水



3.

待五花肉凉至室温以后切薄片



4.

青椒切块,葱切段



5.

郫县豆瓣酱剁碎、豆豉剁碎



6.

热锅热油,下入五花肉煸炒至肉片卷曲,起灯盏窝捞出待用



7.

留底油下入郫县豆瓣酱,炒出红油



8.

加入刚捞出的五花肉再下入豆豉、甜面酱和砂糖翻炒



9.

调入生抽、料酒



10.

加入青椒块翻炒至断生最后加入葱段稍微翻炒一下即可出锅



烹饪技巧

1、如果觉得五花肉不好切片,可以将肉放进冰箱冷冻一下再切;
2、煸炒五花肉的时候,肉会出很多油,如果肉比较肥油太多可以适量倒掉一些;
3、因为下的调料都有咸味,出锅前可以尝一下,如果觉得味道偏淡再适量调入盐;
4、回锅肉的配菜可以替换,一般比较常见的有青蒜苗、莲花白、洋葱、青椒。

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发表于 2015-7-28 14:39:51 |只看该作者
看着真心肚子饿了

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