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标题: 【在家就可以做的6个排毒秘方】 [打印本页]

作者: gu2012 时间: 2012-8-25 14:05:34 标题: 【在家就可以做的6个排毒秘方】

【在家就可以做的6个排毒秘方】1.避免食用垃圾食品和化学制品；2.每天喝有机低糖绿色蔬菜汁；3.每周给自己24小时禁食（喝8至10杯纯水）；4.清晨空腹喝杯温水，帮助身体排出毒素；5.用两三天时间，吃些易消化的新鲜有机食品和果汁；6.在淋浴之前干刷全身，可以帮助身体表皮多余鳞片脱落

作者: 雨靴和荷叶帽 时间: 2012-8-26 15:43:44

干刷身体是怎样哦 24小时禁食是连续的还是什么的……

作者: gu2012 时间: 2012-8-27 09:28:21

雨靴和荷叶帽发表于 2012-8-26 15:43
干刷身体是怎样哦 24小时禁食是连续的还是什么的……

24小时禁食每周只有一天你自行选择，干刷就可以用沐浴盐什么得代替刷，就不会很单调

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