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标题: 为什么我最近唱歌会出现这样的状况？求大家帮忙啊～～～ [打印本页]

作者: 霞光 时间: 2006-8-17 18:22:37 标题: 为什么我最近唱歌会出现这样的状况？求大家帮忙啊～～～

随着一声『富神爷爷到』，从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上！
你在恍惚中看见了3两黄金。
也不是什么大状况啦．

就是，以前不会这样，但现在唱歌，不是口腔酸痛，就是头（后脑勺）有点痛，要么脖子痛，下巴也很紧张，会酸，当放松下巴后，又不会唱了，貌似我只会绷紧了用吼的．

请问这个问题该怎么解决呢？如果美声的话，据说放松还比较容易，我喜欢唱音调特别高的快歌，嗓子常出问题，不知道为什么，这段时间喉部以上的肌肉特别容易酸疼，有人说，正确的唱歌方法会造成腹部肌肉酸疼，可是，我腹部很柔软，不是很肥，但肯定都是脂肪啦，难道一定要把它们全部练成肌肉才可以吗？我的方法错了的话错在哪里呢？

好心的大家，能帮我解决这个问题吗？感激不尽哦！！！

作者: 罗德里戈 时间: 2006-8-17 19:48:03

是呼吸方式问题吧。。用肚皮呼吸啊。。哈哈

作者: lala_cat 时间: 2006-8-17 20:06:05

唱歌是气功~尤其是美声~~需要腹腔的支持~~全身都在用力气~~~是很肥劲的~~如果身体不好的话~唱歌的感觉就不对~~所以要经常锻炼~~有一个健康的体魄和心态是唱好歌的关键所在~~
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口腔酸痛，就是头（后脑勺）有点痛，要么脖子痛，下巴也很紧张，会酸
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大概是楼主太紧张了~用力过度的结果

人生是多变的~放松才能轻松哦~~~~

作者: 霞光 时间: 2006-8-17 21:20:26

感动哦,谢谢谢谢,

谢谢lala_cat的金玉良言!我会尽量大度点

主要这段时间咳嗽咳了一个多月,身体还比较虚,心情也不好所致吧

呵呵.我之所以要唱歌,也就是想要对抗这个不争气的身体.......(我的呼吸系统特别弱,从小到大的病历都可以堆成山了,没夸张)

谢谢你啊

作者: zhzhh20050910 时间: 2006-8-21 17:39:28

不要以这种方式交流了,赶快找个教师学一学吧!

作者: crw2050 时间: 2006-8-22 15:14:26

在气息支撑的前提下，躺着作哼鸣练习，部位：后头腔，尽量靠后，

忘掉喉咙、下巴什么乱七八糟的东西。

慢慢来。试试看

[ Last edited by crw2050 on 2006-8-23 at 09:56 ]

作者: sihai1 时间: 2006-8-27 14:53:27

欢迎你到高音研究基地群来聊聊啊群号码14935814

作者: 恰空 时间: 2006-8-28 03:49:26

在你放松喉部之前不要唱高音
喉部的松弛是唱歌的前提

作者: Karen22 时间: 2006-8-29 00:55:07

同意楼上的，唱歌之前，特别是高音之前，嗓子要放松啊~

还有，可能是呼吸的方法不对吧。

作者: 梦中过客 时间: 2006-8-30 22:37:52

唱高音时，嗓子不用力去扯！你可以先找找唱中音时候那种舒服的感觉（那时候你的嗓子没有用力），再慢慢提高（要记住那放松的感觉），让气流畅通过你的喉咙，再加上腹部用点力支持，试试看

作者: 周星星 时间: 2006-9-7 16:19:46

放松需要慢慢的练习,多联系哼鸣就可以了,你如果越唱越紧回伤声带的

作者: voly 时间: 2006-9-7 19:40:01

随着一声『玉皇大帝到』，从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上！
你在恍惚中看见了2两黄金。
肌肉发酸说明该处的肌肉在你歌唱过程中用了力，后脑发酸证明有一定的头腔参与了歌唱共鸣，但其它部位发酸就不对了，只能说明是你歌唱过程中因一些因素造成肌肉过于紧张，一定要练习放松状态下的歌唱，否则这样下去一定会有损伤。而且这种状态下也无法发出自然和谐科学的声音。

作者: 丰收 时间: 2006-9-14 21:51:01

有些部分确实要紧张的,不然没办法咬字了.~~~~~~~~~~~~~

作者: strongm0002 时间: 2019-9-4 22:12:58

就是，以前不会这样，但现在唱歌，不是口腔酸痛，就是头（后脑勺）有点痛，要么脖子痛，下巴也很紧张，会酸，当放松下巴后，又不会唱了

作者: 酒吞童子 时间: 2021-8-2 16:57:32

全部练成肌肉才可以的

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